A raíz de una encuesta que realizamos un grupo de alumnos de enfermería sobre cómo está afectando el confinamiento a la población hemos recopilado las respuestas y hecho una interpretación de los datos obtenidos. Generalmente, las preguntas están orientadas hacia las acciones del día a día y si estas se han visto alteradas: hábitos de alimentación, hábitos de sueño, situación laboral, cargo de personas vulnerables, niño, ancianos… En resumen, síntomas y signos que puedan esconder el verdadero problema: la ansiedad.

La finalidad de esa encuesta es interpretar la situación actual que se está viviendo dentro de casa y amoldar una serie de recomendaciones para que las personas que se vean afectadas en su equilibrio emocional puedan controlar estos síntomas, alteraciones o desequilibrios que hacen volverse más irritables.

Para ver los resultados e interpretación de la encuesta completa: Descargar PDF

Los resultados de la encuesta:

Se observa que más de la mitad de los encuestados tienen gente a su cargo, siendo estos en su mayoría niños seguido de personas mayores. Gran parte de los encuestados han vistos sus hábitos de alimentación alterados, tanto por calidad como por calidad.  Lo mismo se observa en el patrón del sueño, donde la mayoría afirman dormir menos y peor en la situación de confinamiento. Estos dos patrones, los de alimentación y sueño-descanso, están fuertemente relacionados con nuestro equilibrio emocional. Sus alteraciones son marcadores de riesgo de la ansiedad.

Podemos observar que la situación laboral del 30% de los encuestados ha sido modificada, puesto que el 10,7% ha perdido su trabajo y el 18,2% ha empezado a trabajar desde el domicilio. Esto datos pueden indicar el empeoramiento del estado de ánimo de las personas que han perdido el empleo, y el exceso de estrés por carga de trabajo en las personas que trabajan desde casa, así como los efectos de adaptación a la nueva situación laboral.

Vemos importante recalcar que casi la miad de los encuestados afirman que su estado de ánimo ha empeorado considerablemente. El 50% indica que su prioridad actual es la salud; el 35,4 % indica que es la familia. El 42,2% de los encuestados pasan la mayor parte del tiempo pensando en esta crisis y sus consecuencias.

Finalmente, como punto positivo podemos destacar que casi un 90% de los encuestados afirman realizar alguna actividad para desconectar: hacer deporte, salir a aplaudir, ver series, uso de redes sociales…