{"id":4088,"date":"2020-05-06T13:00:55","date_gmt":"2020-05-06T11:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.estudioenfermeria.com\/portal\/?p=4088"},"modified":"2020-05-02T19:41:57","modified_gmt":"2020-05-02T17:41:57","slug":"lavate-las-manos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.estudioenfermeria.com\/portal\/lavate-las-manos\/","title":{"rendered":"\u00a1L\u00e1vate las manos!"},"content":{"rendered":"

\u00bfPor qu\u00e9 es tan importante la higiene de las manos? La higiene de las manos es la medida m\u00e1s sencilla y eficaz para prevenir la transmisi\u00f3n de microorganismos incluido el COVID-19.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 producto debo usar? No tienes por qu\u00e9 usar un jab\u00f3n desinfectante espec\u00edficamente, puedes usar el jab\u00f3n corriente de manos (l\u00edquido o s\u00f3lido), sin olvidar que la duraci\u00f3n del lavado sea de entre 40-60 segundos.<\/p>\n

Otra opci\u00f3n que podemos usar es soluci\u00f3n hidroalcoh\u00f3lica, con una duraci\u00f3n de lavado de 20-30 segundos. Pero si las manos est\u00e1n sucias no va a ser efectiva, por lo que se recomienda el lavado con agua y jab\u00f3n.<\/p>\n<\/div>

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Adem\u00e1s, para lavarte las manos puedes usar agua a cualquier temperatura.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ndo debo lavarme las manos?<\/p>\n

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  • Antes de tocarte la cara.<\/li>\n
  • Despu\u00e9s de sonarte la nariz, toser o estornudar.<\/li>\n
  • Despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o.<\/li>\n
  • Antes y despu\u00e9s de comer.<\/li>\n
  • Antes y despu\u00e9s de visitar\/atender a alguien enfermo.<\/li>\n
  • Antes y despu\u00e9s de cambiar pa\u00f1ales.<\/li>\n
  • Despu\u00e9s de tirar la basura.<\/li>\n
  • Despu\u00e9s de tocar las manijas de las puertas, dinero…<\/li>\n
  • Despu\u00e9s de estar en lugares p\u00fablicos concurridos (transporte, mercados…).<\/li>\n
  • Despu\u00e9s de tocar animales y mascotas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>
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